Jesienne „Naj!”

Kolejna seria zawodów za mną. Tym razem trzy maratony: Hasco-Lek Wrocław Maraton, Maraton Warszawski, Poznań Maraton, i jeden Półmaraton „Szlakiem Walk nad Bzurą”. Tym razem nie chciałem łamać 4:00, co było celem na wiosnę, tylko 3:30.

Czytaj dalej
REKLAMA

Biegnij Warszawo 2011

Biegnij Warszawo to największa impreza biegowa w stolicy. Ba! Największa nawet w całej Polsce. Punkt honoru większości biegaczy z okolicy Warszawy. W sumie na starcie około 10 tysięcy biegaczy. Do tego kilka tysięcy spacerujących w ramach

Czytaj dalej
REKLAMA

Ugryźć Wrocław

Organizm to skomplikowana maszyna. Ponad 30 miliardów komórek układu nerwowego. 600 milionów pęcherzyków płucnych. Około 100 tysięcy kilometrów żył, tętnic i naczyń włosowatych. 640 mięśni, które poruszają naszym ciałem. Ponad 200 kości i około 5 litrów

Czytaj dalej

Wygrać Volvo…

Za chwilę zacznę maratońską jesień. Przygotowania już na ostatniej prostej, jest siła, moc, forma na życiówki i jest szansa na Volvo. Tak, tak, na Volvo. Najprawdziwsze Volvo – takie na czterech kołach, z kierownicą, silnikiem, zużywające

Czytaj dalej

Wiosenne „Naj!”

Maratońska wiosna zakończona. Jej celem było złamanie bariery 4 godzin w maratonie, by zmazać ten, co prawda debiutancki, ale jednak mijający się z moimi oczekiwaniami, wynik 4:22 z Warszawy. Udało się plan wykonać nawet z nawiązką.

Czytaj dalej
REKLAMA