amatorsko o bieganiu, profesjonalnie o butach do biegania
Listopad to miesiąc kiedy większość biegaczy robi krótsze lub dłuższe roztrenowanie. Nie inaczej było w moim przypadku. Tym samym można już podsumować sezon startowy. Można zawiesić na kołku wszystkie tegoroczne medale. Od tych najładniejszych do tych
Czytaj dalej
Gdy ktoś zapytał co działo się najważniejszego w moim bieganiu w ubiegłym roku to wymieniłbym trzy rzeczy: życiówka na 5 km, rozminięcie się z życiówką w półmaratonie o 5 sekund oraz oczywiście… Berlin Maraton.
Czytaj dalej
Bieg Niepodległości 11 listopada to dla wielu osób bieg będący zamknięciem sezonu biegowego. W tym roku odbył się bez mojego udziału. Niemniej jednak sezon należy podsumować. A jak podsumowanie, to na miejscu pierwszym… 1. BMW Berlin
Czytaj dalej
Pod kątem biegowym rok 2017 można podzielić na dwie części. Do sierpnia, gdzie biegałem bardzo luźno i bez większych celów. Druga cześć zaczęła się od września i dała bardzo ładne wyniki w Amsterdamie i Warszawie.
Czytaj dalej
Medal to z jednej strony tylko kawałek blaszki. Z drugiej są takie na które się patrzy z sentymentem. W tym roku medali nie przywiozłem do domu wiele bo w 2017 wystartowałem raptem w sześciu imprezach a
Czytaj dalej
Zestawienia najładniejszych Polskich medali właśnie straciły sens. Odkąd wziąłem w ręce te zza oceanu moja medalowa ścianka wygląda na taką jakąś rudo-buro-zardzewiałą. U nas kolorowe są czasami dodatki. Za oceanem całe medale to kolorowe dzieła sztuki.
Czytaj dalej
Szczerze, był to trudny rok, a myślami jestem już przy kolejnym. Pod kątem biegowym działo się w nim niewiele bo najpierw leczyłem kontuzję, a potem przez kilka miesięcy nie chciało mi się biegać. Sporo się działo
Czytaj dalej
Medali więcej nie przewiduję w tym roku. Można więc podsumować sezon startowy. A to o tyle miłe, że jeszcze do początku września właściwie nie miałem co podsumowywać. Później w ramach powrotu do bieganie startowałem może trochę
Czytaj dalej
Pod kątem treningowym to najbardziej skomplikowany rok jaki był. Zacząłem rok biegając dobrze, a potem zafundowałem sobie najgorszy biegowy dołek w życiu, po raz pierwszy od sześciu lat nie pobiegłem Maratonu Warszawskiego i o jesieni najchętniej
Czytaj dalej
Trzy lata temu powstała tradycja Top Medals. Przez trzy lata wybierałem najładniejsze czy też najważniejsze medale mijającego roku. W tym roku było ciężko. Bo ciężko wskazać medale wyróżniające się czymś szczególnym. Ciężko też, w pierwszej chwili, wskazać
Czytaj dalej
Było o błędach to teraz coś dla pocieszenia. Bo maraton to nie tylko problemy żołądkowe, przedwczesne finisze czy słanianie się na nogach i leżenie na chodniku. To też wiele pozytywnych wspomnień. To te najlepsze z nich:
Czytaj dalej
Rok 2014 pod kątem samego biegania nie był jakiś rewelacyjny. Przebiegłem 1870 kilometrów i przejechałem 683. Liczby te szału nie robią i są najniższe od roku 2009. Ale z drugiej strony tak całkiem źle też nie
Czytaj dalej