amatorsko o bieganiu, profesjonalnie o butach do biegania
Bieg Niepodległości 11 listopada to dla wielu osób bieg będący zamknięciem sezonu biegowego. W tym roku odbył się bez mojego udziału. Niemniej jednak sezon należy podsumować. A jak podsumowanie, to na miejscu pierwszym… 1. BMW Berlin
Czytaj dalej...
Pod kątem biegowym rok 2017 można podzielić na dwie części. Do sierpnia, gdzie biegałem bardzo luźno i bez większych celów. Druga cześć zaczęła się od września i dała bardzo ładne wyniki w Amsterdamie i Warszawie.
Czytaj dalej...
Medal to z jednej strony tylko kawałek blaszki. Z drugiej są takie na które się patrzy z sentymentem. W tym roku medali nie przywiozłem do domu wiele bo w 2017 wystartowałem raptem w sześciu imprezach a
Czytaj dalej...
Zestawienia najładniejszych Polskich medali właśnie straciły sens. Odkąd wziąłem w ręce te zza oceanu moja medalowa ścianka wygląda na taką jakąś rudo-buro-zardzewiałą. U nas kolorowe są czasami dodatki. Za oceanem całe medale to kolorowe dzieła sztuki.
Czytaj dalej...
Szczerze, był to trudny rok, a myślami jestem już przy kolejnym. Pod kątem biegowym działo się w nim niewiele bo najpierw leczyłem kontuzję, a potem przez kilka miesięcy nie chciało mi się biegać. Sporo się działo
Czytaj dalej...
Medali więcej nie przewiduję w tym roku. Można więc podsumować sezon startowy. A to o tyle miłe, że jeszcze do początku września właściwie nie miałem co podsumowywać. Później w ramach powrotu do bieganie startowałem może trochę
Czytaj dalej...
Pod kątem treningowym to najbardziej skomplikowany rok jaki był. Zacząłem rok biegając dobrze, a potem zafundowałem sobie najgorszy biegowy dołek w życiu, po raz pierwszy od sześciu lat nie pobiegłem Maratonu Warszawskiego i o jesieni najchętniej
Czytaj dalej...
Trzy lata temu powstała tradycja Top Medals. Przez trzy lata wybierałem najładniejsze czy też najważniejsze medale mijającego roku. W tym roku było ciężko. Bo ciężko wskazać medale wyróżniające się czymś szczególnym. Ciężko też, w pierwszej chwili, wskazać
Czytaj dalej...
Było o błędach to teraz coś dla pocieszenia. Bo maraton to nie tylko problemy żołądkowe, przedwczesne finisze czy słanianie się na nogach i leżenie na chodniku. To też wiele pozytywnych wspomnień. To te najlepsze z nich:
Czytaj dalej...
Rok 2014 pod kątem samego biegania nie był jakiś rewelacyjny. Przebiegłem 1870 kilometrów i przejechałem 683. Liczby te szału nie robią i są najniższe od roku 2009. Ale z drugiej strony tak całkiem źle też nie
Czytaj dalej...
Na koniec roku nie wypada życzyć aby następny był lepszy. Wypada życzyć aby następny był jeszcze lepszy od tego który właśnie się kończy. Bo dla mnie choć przebiegłem w tym roku mało kilometrów to ten rok był dla
Czytaj dalej...
Top medals pierwotnie miał być listą najładniejszych medali. Z czasem okazało się, że jest to lista medali z jednej strony ładnych, a z drugiej tych, które w danym roku zapadają najbardziej w pamięci i znaczą najwięcej.
Czytaj dalej...