38. Maraton Warszawski – być biegaczem, być kibicem, gardło zedrzeć…

Bieg na piątkę - medal

Gdzieś na 26 kilometrze maratonu na trasie skakał, dopingował i machał tabliczką gość. Na tabliczce miał napisane “Biegnij! Browar na mecie!” i sądząc z ilości osób które go “trzymają za słowo” właśnie zbankrutował przez rachunek za piwo.

Tak, to byłem ja…

Czytaj dalej »

Buty na City Trail – które byłbyby najlepsze?

Salomon Sense Pro 2

Biegi typu CityTrail to specyficzne biegi. Z jednej strony to jak sama nazwa wskazuje biegi trailowe i ich trasa nie prowadzi po asfalcie. Z drugiej do biegów górskich im daleko. Można w nich pobiec niemal w każdych butach. Są jednak takie, które będą się spisywały najlepiej.

Czytaj dalej »

Under Armour Fat Tire – czyli jak to jest biegać na oponach

Under Armour Fat Tire - z góry

– Mam wrażenie jakbym miał pod nogą taką napompowaną dętkę.
– Albo beret do ćwiczeń!!
Takie są pierwsze wrażenia po założeniu tego buta na nogi. Trochę przesadzone ale oddające ideę tego buta. Jest tak oryginalny w swoej konstrukcji, że aż chętnie bym w nim pobiegał.

Czytaj dalej »

PKO Bieg Charytatywny – mamy 8 miejsce OPEN!

Bieg Charytatywny - medal

To miałbyć start z cyklu dobrej zabawy i bez większej spinki. W zeszłym roku robiąc 37 okrążeń zajęliśmy 17 miejsce w Warszawie. W tym roku pobiegliśmy tak, że nie tylko poprawiliśmy z nawiązką wynik z zeszłego roku, ale także wdarliśmy się do pierwszej dziesiątki w generalce!

Czytaj dalej »

REKLAMA

Prać czy nie prać, oto jest pytanie…

Pranie butów do biegania

Jak czyścić buty biegowe i czy można je prać? To dwa pytania związane z konserwacją butów biegowych. Mam wrażenie, że to pytanie zadają głównie ci którzy chcą dobrze wyglądać. Jednak nawet jak Twoje buty służą do biegania, a nie do wyglądania, to czasami trzeba je jakoś wyczyścić.

Czytaj dalej »

Nike Zoom Odyssey 2 – stabilizacja w lżejszym wydaniu

nike-Nike Zoom Odyssey 2 - tyłem

Przyznam, że na drugą edycję tego buta czekałem. To pierwszy tak dobrze amortyzowany i stabilizowany but Nike. Tegoroczny model nie jest takim odkryciem jak ubiegłoroczny. To raczej ewolucja w której dobre rzeczy i rozwiązania zostały nie zmienione. Nadal jest też w swojej klasie butem najlżejszym i najbardziej elastycznym.

Czytaj dalej »

Adidas Supernova Sequence 9 – stabilność w miejskiej dżungli

Adidas Supernova Sequence 9

Supernova Sequence przeszedł w tym roku sporo zmianę. Ze starego modelu zostało to co najlepsze, czyli dobrze amortyzowana podeszwa i spora stabilizacja. Zupełnie nowa jest natomiast cholewka, oraz bieżnik, który choć wykonany z gumy Continental, został inaczej wyprofilowany.

Czytaj dalej »

Czasami trzeba zacząć od zera!

Bieganie - po treningu

Mówią, że kontuzja to czasem najlepsze co się może zdarzyć. Ja przez zwichniętą kostkę straciłem kilka miesięcy biegania. Wykręciłem za to sporo świetnych tras na rowerze. Był czas na przemyślenia i wyciąganie wniosków. Dotarło też do mnie, że jeśli chodzi o bieganie to nie ma sensu się oszukiwać tylko trzeba zacząć od zera.

Czytaj dalej »